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Témoignages

Vos commentaires sont importants pour nous. Voici quelques témoignages de clients:

J'ai rencontré Marie-Josée en juin 2013. Tout de suite, elle a sû me mettre en confiance et me guider. Je traversais une période difficile, j'avais pris beaucoup de poids dans les dernières années et je frappais un
mur à chaque tentative de débuter une diète ou un programme d'entraînement.

Nous avons par la suite développer une certaine complicité, et le suivi hebdomadaire m'a permis d'atteindre un objectif, puis un autre, et un autre. Elle est une personne à l'écoute et qui sait facilement vous motiver. Maintenant, j'ai repris confiance en moi et je connais davantage la valeur des aliments, ce qu'il faut éviter, ce qu'il faut consommer. Un an plus tard, avec 70 livres en moins, je reçois fréquemment des compliments et je me sens bien dans ma peau. Mais le plus important, c'est que je n'ai pas
l'impression de manquer de rien, de devoir absolument me priver de tout et d'être faible. Au contraire, je suis en pleine forme, j'ai une alimentation équilibrée et je savoure la vie!

Merci Marie-Josée de m'accompagner à travers cette folle aventure, ce changement plus que positif, et cette transformation de plus en plus remarquable!
 
Soumis par: Jean-Francois Guevremont
J’ai toujours eu un peu de surpoids. J’aimais manger des sucreries, de la malbouffe. Je ne me privais de rien. Rajoutez à cela la joie d’avoir 2 enfants en un peu moins de 2 ans et un accident de travail qui m’a empêchée de bouger durant pratiquement 1 an. J’ai passé de 167 lbs à 216lbs.
Je ne me sentais pas bien dans ma peau. Maux de tête, fatigue, ballonnement, essoufflement. Je continuais à vivre ma vie comme si tout était normal et tout cela à l’âge de 28 ans.

Mais un beau jour de mars 2013 le déclic s’est fait Je venais de passer une après-midi à jouer dehors dans la neige avec mes enfants alors âgé de 2 et 4 ans. Je ne pouvais jouer avec eux que par tranche de 10 minutes car j’étais trop essoufflée et fatiguée.
Le soir j’ai pris conscience que je ne voulais pas montrer cet exemple à mes enfants, que je voulais profiter de chaque petit moment que la vie m’offrait!

J’ai donc commencé à faire attention à mon alimentation et j’ai par pur hasard tombé sur une publicité du centre minceur. J’ai effectué des recherches sur ce type de processus de perte de poids car pour être honnête j’avais encore la mentalité que les régimes protéinés on perdait vite mais qu’on reprenait tout le poids perdu.

J’ai donc décidé de laisser faire les gens et leurs fausses croyances et de prendre rendez-vous avec Marie-Josée. Elle a pris le temps de m’expliquer le processus, de démystifier les fausses croyances. Elle m’a mise à l’aise à l’instant même et j’ai tout de suite embarquée dans cette belle aventure.
Je ne vous cacherai pas que les premières journées ont été difficile mais un coup qu’on voit le chiffre sur la balance descendre, qu’on retrouve notre énergie qui était disparu et qu’on a ce sentiment de fierté et de réussite, tout rentre dans l’ordre et ce fait facilement.

Maintenant j’ai un peu plus de 65 livres de perdu. Je me suis faite le plus beau cadeau que je pouvais me faire….une meilleure qualité de vie qui est maintenant dans la joie, le bonheur et surtout la santé. Et j'ai surtout appris que les mythes par rapport à ce régime est faux car tout est dans notre alimentation c'est à nous de prendre les meilleurs choix au niveau alimentaire.
 
Soumis par: Isabelle Mayer

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